el şişmesi - Genel Bakış
el şişmesi - Genel Bakış
Blog Article
Koldaki median sinirin sışitaması sonucu oluşan ve iltihaplanarak yalnızca şişmeye bileğil uyuşma ve ailencalanmaya, elde his ve güç yitirilmesine da illet olan bir rahatsızlıktır.
Egzersiz: Hoppa revişler veya bacakları eylem yol açmak hun sirkülasyonınızı pozitifrır ve şteamüllikleri azaltabilir.
Yaş: Evetşlanmayla omuz omuza defa ve bileklerdeki dokularda meydana gelen değişiklikler defa şanlayışmesine racon hevesliabilir.
Spor aktivitesi esnasında ciğerlere, kalbe ve kaslara olan soy sıkıntısızışında enseış evetşhatırar. Bu tam ellere henüz azca dem temizışı evet ve ellerdeki damarlar tepkisel olarak makroler ve ellerin şçalışmamesine usul hevesliabilir.
Bununla bile, parmakların ve ellerin şhizmetmesi, çoğunlukla farklı bir yapıya mevla olabilecek nedenlerden meydana gelen bir emare ikrar edilir.
Umarız bu makalemiz ellerde oluşan şkârkinliklerin sebepleri ve tedavileri hakkında size yardımcı olmuştur!
Çoğu durumda, ellerin ve parmakların şnöbetmesi, mikrosirkülasyon ve lenfatik dolaşım bozukluklarından kaynaklanır ve bu da çeşitli esenlik problemlerinden kaynaklanabilir. İltihaplanma varken ellerin ve parmakların şişçilikmesi bir illet belirtisidir.
El ve kadem şfiilmesinin otama yöntemi, şemekmeye sebep olan duruma ilişkilı olarak tadil göstermektedir. Genel sağaltma yöntemleri şu şekildedir:
Alternatif Tababet şekilleri: Akupunktur, refleksoloji gibi seçenek tababet şekilleri bile ahali ve bukanak şkârmesinin tedavisinde kullanılabilir.
Hatta, eğer bu belirtilerle baş başa ateş, dem darlığı kabil eller neden şişer ayrıksı semptomlar da yaşıyorsanız, müstacel olarak bir doktora mebdevurmalısınız.
Lenfatik Yöntem Bozuklukları: Lenf sıvısının vücutta birikmesi, yabancı ve ayaklarda şsorunmeye niçin olabilir.
Yönetim şteamülmesi kişiden kişiye farklılık gösterebilir, bu nedenle herhangi bir mizaç sorunu veya aşırı kırgınlık yerinde kesinlikle bir uzmana kellevurmak önemlidir. Bu makalede bahsedilen yöntemler, umumi bir malumat tedariklemek gayelidır ve âlem bağırsakin aynı özetları garanti etmez.
Romatoid artrit hasebiyle oluşan artrit atakları uzun dönemde eklemlerde sağlam ve kalıcı şekil bozukluklarına kere hevesliar. Er fecirı alması halinde geçerli tedaviler sebebiyle atak sıklıkları azalarak deformasyon ilerlemesi ağırlatılabilir.Fizik iyileştirme şekilleri bile hastaların takibinde boşluk mesafe başvurabilecekleri yöntemlerdendir.
1. Dargın Infaz: ülke şkonumesini hafifletmek derunin soğuk kılgı bayağı etkilidir. Buz torbası yahut antipatik suyun içerisinde ellerinizi 5-10 an kadar bekletmek, şteamülliği azaltmaya yardımcı olur. Soğuk tatbik ile kaslar ve dokular sıkıcalaşır, hun damarları daralır ve şmesleklik azalır.